„Alles was du brauchst, ist in dir“, so die Aussage von Gela Allmann, die mittlerweile in Fischbachau mit Blick auf die Berge lebt und Mutter von zwei Kindern ist. Das klingt nach einer Bilderbuchromanze, ist es aber nicht, wenn man das aktuelle Buch der Autorin in Händen hält, das Ende März erschienen ist und den Titel „Fight. Smile. Love.“ - zu Deutsch „Kämpfe, Lächle, Liebe“, trägt.

Denn das Buch liefert ganz eindeutig die Hintergrundinformationen zu einer Person, die vor acht Jahren einen Sturz aus 800 Metern in die Tiefe überlebt und sich mit eisernem Willen und noch mehr Disziplin zurück ins Leben gekämpft hat. Die Extremsportlerin, die sich 2014 bei einem Fotoshooting in Island so schwer verletzt hat, dass ihr Körper fast „gänzlich zermatscht einem Trümmerhaufen“ glich, war bereits sechs Monate später wieder auf Krücken unterwegs. Dank intensiver Rehamaßnahmen und täglichen Trainings konnte sich der Körper erholen, „aber zur Gesundung des seelischen Gleichgewichtes hat es sehr viel länger gedauert.“

Die Tatsache überlebt zu haben gleicht einem Wunder – und daraus hat Gela Allmann Konsequenzen gezogen. „Ich musste sehr viel lernen“, so Allmann, die heute ihre „Learnings“, also ihre Erfahrungen und „Lerneinheiten“ gerne weitergibt. „Es geht nicht alleine um den Körper, es geht auch um die Seele, denn auch die muss genesen.“ Mit einfachen Worten ausgedrückt erklärt das Allmann an einem Beispiel: „Man kommt zurück aus dem Krankenhaus, und ist zwar wieder da, wo man vorher war, aber man ist nicht mehr dieselbe.“ Sie spricht von  einem „mega Tiefpunkt“ und einem seelischen Katastrophe. „Um das emotionale Tief zu überwinden hat, braucht die Seele viel, viel, Beachtung und die kommt meistens zu kurz.“ Mit Mut, Kraft und Energie gelang ihr das Comeback ins Leben, doch dazu gehört auch „an sich selbst zu glauben“.  Bei ihrem Vortrag in Zavelstein steht daher nicht ihre Lebensgeschichte im Fokus, sondern der Umgang mit Herausforderungen.

Das Glück steckt in einem selbst

In einem Vorabgespräch mit ihr kommt zum Ausdruck „wir sind alle Individuen“. Wenn man an ihrem Beispiel lernen will, so ist das nicht nur eine Lebensgeschichte, die sie von sich erzählt, sondern auch eine Genesungsgeschichte, weil sie darüber berichtet, wie sie es gemacht hat, und was ihr geholfen wieder mit beiden Beinen im Leben zu stehen. „Das ist genau der Grund, warum ich Vorträge halte, denn man muss verstehen lernen, dass man selbst die Kraft in sich hat und jeder ein Stück weit das Glück für sich selbst bestimmen kann.“. Dazu gehört natürlich auch die Familie und die Ärzte, die ein starkes Team bilden, „das einen unterstützt, aber wenn man selber nicht will, bringt einem das alles nichts“, so das Fazit der Mentaltrainerin.

„Während dem Absturz habe ich ganz klar gespürt, dass der Körper demoliert war. Aber ich konnte mich selbst stoppen, bevor ich über die Klippe ins Meer gestürzt wäre, weil mein Körper trainiert war.“ Was in ihr steckt ist das Zutrauen, das wieder zu erreichen, was sie vor dem Sturz erreicht hatte. Im Fokus ihres Vortrags stehen daher die positiven Werte, die wir kennen, aber ab und zu vergessen. „Wenn man ein gutes Stück Weg vor sich hat, weil man Hindernisse zu überwinden hat oder einfach nur, wenn man Ziele erreichen möchte“, dann sollte man nach Aussage von Allmann diesen Glauben an sich selbst „aus der Versenkung herausholen“.

Dem Titel ihres Buches entsprechend deklariert sie die Worte kämpfe, lächle, liebe, auch als Werte, weil das ein Motto ist, das ihr selbst sehr gut geholfen hat. Um  auch anderen Menschen Mut und Hoffnung zu machen, hat sie daraus einen „12 Punkte-Plan“ entwickelt, „wo jeder für sich selbst einen Check up machen kann.“

Der Vortrag ist so angelegt, dass jeder etwas für sich selbst mit nach Hause nimmt. Es geht um positives Denken auch in Zeiten von Corona und dem aktuellen Weltgeschehen, Themen die uns im Moment mental begleiten. „Der Vortrag gibt einen positiven Spirit, und das ist für alle ganz wichtig, sozusagen als eine Anleitung zum Glücklich sein“, so ihr Credo. Es geht um einen Mut mach Vortrag und vielleicht auch darum, wie man sich selbst in den Hintern tritt, um Loszulaufen.

Wer sich nun nicht nur in die spannenden Buchseiten vertiefen möchte, sondern auch das Glück ergreifen will eine solche Persönlichkeit persönlich zu treffen, hat nun die Chance Gela Allmann live am 28. Mai 2022 im KoNi in Zavelstein zu erleben.

 Uhrzeit: 20:00 Uhr / Einlass 19:00 Uhr Tickets an der Abendkasse ab 29 Euro oder bei Reservix https://teinachtaltouristik.reservix.de/p/reservix/event/1690885