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Nachrichten aus Region meets Business

Auf den zweiten Blick ist die Auszeit aus dem Alltag – rein in die Natur – durchaus möglich

Speaker sind besondere Redner, die auf Veranstaltungen eine spezielle Art des Vortrags halten, wobei sie das Publikum auf ein bestimmtes Thema einstimmen.

Martin Böhm

Dabei muss natürlich die Aufmerksamkeit der Zuhörer gewonnen und das Interesse geweckt werden. Einen guten Speaker macht aus, dass er sein Publikum mit seinem Thema und seiner Botschaft mitreißt und begeistert. Dabei nutzt er Rhetorik, Körpersprache und andere Skills, die ihn und seine Botschaft perfekt unterstützen. Und Premiere als Speaker feiert Martin Böhm bei der diesjährigen TEDx Freiburg am 8. März im Konzerthaus.

Alltag ist wie Treibsand. Wie schaffen wir mehr Movement?

Martin Böhm wird das Publikum mit seinem Herzens-Thema „Abenteuer zwischen dem Alltag“, in den Bann ziehen. Dabei wird er Lösungsansätze und spannende Ideen für jeden bieten.
Manchmal fühlt sich der Alltag an, als steckst du mit beiden Füßen im Beton fest. Movement? Fehlanzeige. Lösungsansatz Sabbatical oder ein Leben als „digital nomad“? Aber was ist, wenn du auch einen „normalen“ Alltag hast und weiterhin möchtest? Mit Schule, Studium, Beruf, sozialem Umfeld in der Heimat und vielleicht Familie? Eine erprobte Strategie ist das Eintauchen in die Natur. Über Nacht. Draußen. Balkon, Wald oder Berggipfel. Für mehr Abenteuer zwischen dem Alltag.

Martin Böhm ist 1974 in Freiburg geboren, somit ein echtes Bobbele. Er arbeitet im Marketing für die Outdoorbranche. Daneben ist er Autor und Fotograf von zahlreichen Publikationen in Web- und Printmedien.

Martin Böhm

https://www.tedxfreiburg.com/tedxfreiburg-2025

Raus aus der Komfortzone
Gerne nimmt sich Martin Böhm Zeit für ein Interview mit uns von „Region im Blick“. Dass ihm sein Thema am Herzen liegt, wird schnell deutlich, denn voller Begeisterung berichtet er von seinen Outoor-Nächten und -Touren.  Fakt für ihn: Jeder braucht Auszeiten im Alltag, um so Stress abzubauen und auch gesundheitlichen Problemen entgegenzuwirken.

Was bietet sich da besser an, als mindestens einmal monatlich eine Nacht im Freien zu verbringen? Kurz zurück, zu dem Jahr, in dem Martin Böhm sage und schreibe 50-mal draußen übernachtet hat – also wöchentlich. Dabei hat seine Familie und insbesondere seine Kinder schnell herausgefunden, dass dieses Abenteuer positive Aspekte bringt. „Mein Thema triggert in Freiburg im Konzerthaus sicher einige Besucher“, lacht er – das ist auch bewusst so gewollt. 

Ein weiterer Nebeneffekt, die Natur würde im Gesamtgefüge dadurch mehr wertgeschätzt. To-do-Listen seien immer bei jedem so lang, dass solche Nacht-Auszeiten auf den ersten Blick gar nicht möglich erscheinen, auf den zweiten Blick sei es oftmals doch möglich. Zeitlich gar kein so großer Faktor die Nacht in der freien Natur zu schlafen, aber man müsse aus der Komfortzone raus, um am Ende eine positive Energiebilanz zu erhalten. „Insbesondere die Nächte draußen in der Natur, bieten viel Potential zwischen dem normalen Alltag, zahlreiche neu Eindrücke zu gewinnen. Kombiniert mit körperlicher Anstrengung, wie das Wandern zu einem Übernachtungsplatz, ist das ein ganz anderes Level, als bei der Feierabend-Jogging-Runde durch den Park.“

Martin Böhm

Wertvolles Coaching

Da er erstmals als Speaker auf der Bühne stehen wird, freut er sich über das angebotene TEDx Freiburg Coaching, das alle zwei Wochen den Fokus auf den Talk, auf die Körpersprache, den Auftritt an sich und die Formulierungen legt. „Das Feedback, das ich da erhalte ist sehr, sehr wertvoll“, schwärmt Böhm. Authentisch, so wie er ist, will Martin Böhm die Bühne erobern. Zuvor beantwortet er und noch ein paar ganz spezielle Fragen.

Was bedeutet es für Sie als Speaker allgemein zu wirken, zu arbeiten?

Martin Böhm: „Für mich ist das eine komplett neue Erfahrung. Mein erster Talk. Bin sehr gespannt, was sich daraus ergibt. Hoch motiviert und gleichzeitig nicht ohne Anspannung…“

Wie ziehen Sie Ihr Publikum in den Bann? Welche Mittel nutzen Sie dabei?
Martin Böhm: „Das TEDx Umfeld in Freiburg bietet die Möglichkeit, den Talk mit professionellem Coaching zu erarbeiten, was natürlich wunderbare Möglichkeiten eröffnet. Die Körpersprache auf der Bühne, die bis in kleinste Details ausgefeilten Satzstrukturen. Intonationen, Perspektiven.“

Was versprechen Sie sich von Ihrem Auftritt in Freiburg?
Martin Böhm: „Ich habe Freude daran, die Erfahrungen in der Natur zu teilen und andere Menschen zu inspirieren. Wenn sich die Idee der "Overnighter | Abenteuer zwischen dem Alltag" weiterverbreitet, ist das sicherlich positiv. Die Natur erhält eine hohe Wertschätzung und für Menschen ist der Aufenthalt in ihr wohltuend.“

Ist Ihr Erfolg bereits irgendwie messbar?
Martin Böhm: „Es gibt schon jetzt positive Impulse und Begegnungen. Klassisch messbar ist dieser nicht.“

 Um im Konzerthaus ausverkauft zu sein, gibt es 350 Karten, nur knapp 40 stehen noch zur Verfügung und können noch erworben werden.
https://www.eventbrite.de/e/tedxfreiburg-2025-movement-tickets-868878487947?aff=website.

https://www.tedxfreiburg.com/tedxfreiburg-2025

www.tedxfreiburg.com

Text: Heike Scheiding /Fotos: privat

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