Einen kostenlosen Informationsabend mit Vortrag bietet am Donnerstag, den 28.10. das Gesundheitsresort Freiburg zum Thema „Gesund Schlafen - Das 1x1 des Schlafens“ an.
Der Leiter der Physiotherapie Daniel Rockstroh informiert ab 19.30 Uhr anhand von verschiedenen wissenschaftlich basierten Beurteilungskriterien darüber, was gesunden Schlaf ausmacht und was Sie selbst dafür tun können.

Zudem erfahren Sie mehr über Schlafroutinen im Alltag und was ein „schlaffreundlicher und schlaffördernder“ Tagesablauf ist. Sie haben an diesem Tag auch exklusiv die Möglichkeit ein Halbjahresabo für das Medical Fitness abzuschließen. Der Infoabend findet im Gesundheitsresort Freiburg, An den Heilquellen 8, statt.
Die Veranstaltung wird nach Vorgaben der Corona-Verordnung durchgeführt. Für die Teilnahme ist ein 3G-Nachweis erforderlich. Auf ausreichende Abstände wird geachtet. Nähere Infos unter: www.gesundheitsresort-freiburg.de